الاثنين، 22 يوليو 2013

تعلم طريقة التخلص من الإمساك بالاعشاب: طريقة سهلة و آمنة

بتاريخ:  8:50 ص  |  ثقافة عامة الكاتب: Unknown




الإمساك هو الحالة المرضية التي تكون فيها حركة الأمعاء بطيئة و غير منتظمة و مسببة للألم في بعض الأحيان، ولكن يمكن التخلص من الإمساك العرضي و الغير مزمن بالأعشاب وهي طريقة آمنة مقارنة بإستخدام الأدوية وهناك عدد كبير من الأعشاب التي نستخدمها في حياتنا اليومة تصلح لهذا الغرض..اليك أهم أنواع الأعشاب التي تساعد في التخلص من الإمساك:  النعناع: مهدىء عام للجسم و خاصة لعضلات الأمعاء  القراص: فعال في محاربة الإمساك ويستخدم في صناعة المراهم الخاصة بعلاج البواسير  عشبة الليمون: وتسمى أيضاً عشبة الزيت وتستخدم لصنع الشاي الذي يساعد في التخفيف من آلام البطن والأمعاء  الشومر: فعال جدا في التخلص الإمساك وطرد الغازات والريح   ستيفيا: و هو نبات استوائي يستخلص منه نوع من السكر يستخدم بشكل واسع في الغرب كمحلي لمرضى السكري و كغذاء صحي لعلاج الكثير من المشاكل و منها الإمساك  البرسيم الأحمر: يستخدم في علاج الإمساك و التخفيف من آلام الحيض  اللافندر: تستخدم أزهاره في صناعة العطور و أوراقه في عدة استخدامات طبية من بينها تخفيف التوتر الذي يسبب الإمساك  السنا: يوجد حوالي 250 نوع من نبات السنا و تستخدم أوراقه وثماره جميعها كملين لعلاج الإمساك وفي حالة البواسير- الصبار: بجانب خواصه التجميلية يتميز نبات الصبار بخواصه العلاجية لعدد من المشاكل و من بينها الإمساك و أخيراً عزيزتي، قبل أن تلجأي للأعشاب للتخلص من الإمساك، تأكدي ألا يكون نمط حياتك هو السبب، فقلة الألياف الغذائية وغياب الخضار و الفواكه وبعض مصادر الحبوب الكاملة (كالخبز الأسمر) من طعامك اليومي وقلة النشاط الرياضي والحركة قد تكون هي السبب فيما تعانين المصدر:مجله جمالك

شارك الموضوع :

معلومات كاتب الموضوع

يتم هنا كتابة نبذه مختصره عن كاتب الموضوع. تحتاج أشجار النيم الهندي إلى القليل من الماء وهي تنمو بسرعة وتضرب بجذورها عميقا في التربة. ألماني يزرع هذه الأشجار في الأراضي الجافة في شمال بيرو. شاهد جميع موضوعاتي: نويد اقبال

0 التعليقات:

سياسية الاستخدام-سياية الخصوصية-اتصل بنا
© 2013 مسلسلات لوك. تصميم من Bloggertheme9
قوالب بلوجر. تدعمه Blogger.
back to top